ファスティング ベジライフ酵素ダイエットの効果はウソ！？ [ファスティング ベジライフ酵素液]
話題の「浜田ブリトニーダイエット」酵素ダイエットですが
すごく効果が出るんです。
私ははじめ友達から「断食（ファスティング）が良い」と聞いたのですが
そんなのウソだと思ったんですよ。
だって、そんな断食（食事の置き換え）だけで
何キロもやせるなんてことが実際にあるわけないんだ。って思ったんです。
でも、その友達は実際に痩せたんですよ。
彼女は1ヶ月飲んで、マイナス5キロしたんです。
彼女が「ベジライフ酵素ダイエット」でやったことは
毎日食事の1食を「酵素液」に置き換えただけなんです。
1食って言っても、夕飯ではなく朝食。
女性の方は、そもそもそんなに朝からたくさん食べないですよね？私も、朝は少ないです。
しっかり食べたってときでも食パンと野菜ジュース。
たったこれしか食べてないのだから、置き換えだって簡単～って思いました。
で、友達に騙されたと思ってやってみなよって言われて
１回だけならいいかなと思って半信半疑で始めたんです。
で、ようやく1ヶ月が経ちそうなのですが、
結果はびっくり・・・マイナス3キロ。
浜田ブリトニーさんは、しっかりと食事の管理をしていたようで
２カ月半で13キロも痩せたんですよね。
ですが、私の場合結構食べるほうなので
会社でご飯減らすのは無理。
夜もお酒飲みたいし、無理・・・。
なので、本当に朝食だけを置き換えました。
で、たった1食の置き換えで３キロ痩せることができました。
もう、嬉しかったですよね。
「断食」って聞くと、なんだか厳しいイメージなんですが
このブリトニーさんのベジライフは、全然難しいとかまったくないんです。
本当に1食だけをこのベジライフにしたんですよ。
画像載せておきます↓
たった、この１杯だけですよ＾＾
たぶん、誰でも出来ます。
でも、１つだけ。
ちょっと、高いんですよね「ベジライフ酵素」
続けて行くの無理かもって思っていますが
今のところハマっているので、2本目も購入しました。
あっ、でも今セール中みたいですので
良かったらやってみると良いですよ。
何となくなんですが、いままでより体の調子がいいんですよ。
お通じも普通に来ますしね。
それがそもそも、ダイエットにはいいらしいですけど。
⇒公式サイトはこちらから
ファスティング 酵素ダイエットで婦人病も解消できる [ファスティング]
ファスティング（断食）が最近「体質改善」で注目されていますよね。
断食することによって、カラダの中を解毒してくれ不要な老廃物を除去してくれるんです。
女性は、冷えがつよく下腹部が冷たい人がすごく多いです。
その冷えが原因で、直腸や子宮・卵巣といった臓器のの働きが低下して
婦人病の「便秘・生理不順・生理痛」になやまされることになってしまうのです。
ファスティングダイエットは、こうした「冷え」を改善して
あたたかいカラダを作って行くことが出来るんです。
お腹があたたまると、腸のはたらきが活発になります
まずは便秘解消できました
便秘が解消されますと「老廃物が」身体の外に排出され
ダイエットしやすいカラダに改善されていきます。
子宮や卵巣の働きもよくなると「生理不順・生理痛」も改善してくれるのです。
浜田ブリトニー ダイエット方法 [浜田ブリトニー ダイエット方法]
浜田ブリトニーのダイエット方法は「酵素ダイエット」
俗に「ファスティングダイエット」って言われるダイエット方法です。
ファスティングってゆうのは、「断食」のことなんですね。
断食ってゆうと、なんか宗教的な感じで難しいと思いますが
この酵素ダイエットは、結構楽です。
酵素ダイエットの方法はこちらのサイトで詳しく説明しています↓
⇒浜田ブリトニーさんの公式サイト
